{"title":"Alle E-Boeken","description":"","products":[{"product_id":"koolhydraatarm","title":"Koolhydraatarme Recepten E-book","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eGezond genieten zonder in te leveren op smaak!\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eBen je op zoek naar eenvoudige, gezonde en heerlijke maaltijden die passen binnen een koolhydraatarm voedingspatroon? Dan is dit e-book precies wat je nodig hebt!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eIn dit praktische e-book vind je \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e15 smaakvolle koolhydraatarme recepten\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e die eenvoudig te bereiden zijn met ingrediënten die gewoon verkrijgbaar zijn in de supermarkt. Ideaal voor iedereen die gezonder wil eten, wil afvallen of zijn bloedsuikerspiegel stabiel wil houden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eWat kun je verwachten?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✔️ 15 heerlijke recepten\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✔️ Duidelijke stap-voor-stap uitleg\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✔️ Mooie foto's bij ieder recept\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✔️ Ingrediëntenlijst per gerecht\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✔️ Bereidingstijd en aantal personen\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✔️ Koolhydraten én calorieën per portie\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✔️ Handige kooktips\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eVoor wie is dit e-book?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eIedereen die gezonder wil eten\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMensen die willen afvallen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSporters\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBeginners én ervaren thuiskoks\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eIedereen die houdt van lekker én gezond eten\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Venna Label","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63849556607353,"sku":null,"price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/2243\/9545\/files\/Ontwerpzondertitel_68.png?v=1782672097"},{"product_id":"vegan","title":"Vegan Recepten e-book","description":"\u003cdiv class=\"qMYqUG_convSearchResultHighlightRoot\"\u003e\n\u003cdiv class=\"\" data-turn-id-container=\"request-6a413a5e-dc5c-83eb-92e4-107a63566f7c-3\" data-is-intersecting=\"true\"\u003e\n\u003csection class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none has-data-writing-block:pointer-events-none [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"request-6a413a5e-dc5c-83eb-92e4-107a63566f7c-3\" data-turn-id-container=\"request-6a413a5e-dc5c-83eb-92e4-107a63566f7c-3\" data-testid=\"conversation-turn-170\" data-turn=\"assistant\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv data-conversation-screenshot-content=\"\" class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"2f9f1f11-52a3-4d86-8a24-a9daa92509e5\" dir=\"auto\" data-message-model-slug=\"gpt-5-5\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" data-turn-start-message=\"true\" tabindex=\"0\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert wrap-break-word w-full light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003cp data-start=\"26\" data-end=\"311\"\u003eOntdek hoe lekker en eenvoudig plantaardig eten kan zijn met dit inspirerende e-book vol \u003cstrong data-start=\"115\" data-end=\"146\"\u003e15 heerlijke vegan recepten\u003c\/strong\u003e. Van voedzame ontbijtjes en smakelijke lunches tot gezonde diners en lekkere snacks – alle recepten zijn 100% plantaardig, eenvoudig te bereiden en boordevol smaak.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"313\" data-end=\"339\"\u003e\u003cstrong data-start=\"313\" data-end=\"339\"\u003eIn dit e-book vind je:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"341\" data-end=\"535\"\u003e✔️ 15 complete vegan recepten\u003cbr data-start=\"370\" data-end=\"373\"\u003e✔️ Stap-voor-stap bereidingswijze\u003cbr data-start=\"406\" data-end=\"409\"\u003e✔️ Professionele foto's bij ieder recept\u003cbr data-start=\"449\" data-end=\"452\"\u003e✔️ Voedingswaarden per portie (koolhydraten, eiwitten, vetten, vezels en calorieën)\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"537\" data-end=\"653\"\u003ePerfect voor iedereen die gezonder wil eten, vaker plantaardig wil koken of op zoek is naar nieuwe vegan inspiratie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"655\" data-end=\"694\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"655\" data-end=\"694\" data-is-last-node=\"\"\u003e📥 Direct na aankoop te downloaden.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"z-0 flex min-h-[46px] justify-start\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Venna Label","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63850092102009,"sku":null,"price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/2243\/9545\/files\/Ontwerpzondertitel_73.png?v=1782681330"},{"product_id":"abs","title":"Home Workout ABS – Voor Beginners \u0026 Gevorderden","description":"\u003cp data-start=\"55\" data-end=\"287\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eWerk thuis aan een sterke core met dit complete \u003cstrong data-start=\"103\" data-end=\"130\"\u003eHome Workout ABS e-book\u003c\/strong\u003e. Ontdek \u003cstrong data-start=\"139\" data-end=\"176\"\u003e15 effectieve buikspieroefeningen\u003c\/strong\u003e met duidelijke stap-voor-stap uitleg, professionele afbeeldingen en handige tips voor een correcte uitvoering.\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"289\" data-end=\"392\"\u003eGeschikt voor zowel beginners als gevorderden en eenvoudig uit te voeren zonder dure fitnessapparatuur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"394\" data-end=\"420\"\u003e\u003cstrong data-start=\"394\" data-end=\"420\"\u003eIn dit e-book vind je:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"422\" data-end=\"649\"\u003e✔️ 15 effectieve buikspieroefeningen\u003cbr data-start=\"458\" data-end=\"461\"\u003e✔️ Stap-voor-stap uitleg met afbeeldingen\u003cbr data-start=\"502\" data-end=\"505\"\u003e✔️ Trainingsschema voor thuis\u003cbr data-start=\"534\" data-end=\"537\"\u003e✔️ Tips voor de juiste techniek\u003cbr data-start=\"568\" data-end=\"571\" data-is-only-node=\"\"\u003e✔️ Geschikt voor beginners én gevorderden\u003cbr data-start=\"612\" data-end=\"615\"\u003e✔️ Direct na aankoop te downloaden\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"651\" data-end=\"743\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"651\" data-end=\"743\" data-is-last-node=\"\"\u003e🏋️ Train waar en wanneer je wilt en bouw aan een sterke, stabiele core.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Venna Label","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63858475204985,"sku":null,"price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/2243\/9545\/files\/Ontwerpzondertitel_74.png?v=1782853563"},{"product_id":"benenbillendeel1","title":"Home Workout Benen \u0026 Billen – Voor Beginners \u0026 Gevorderden Deel 1","description":"\u003cp data-start=\"66\" data-end=\"328\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eBouw sterkere benen en stevigere billen gewoon vanuit huis met dit complete \u003cstrong data-start=\"142\" data-end=\"180\"\u003eHome Workout Benen \u0026amp; Billen e-book\u003c\/strong\u003e. Ontdek \u003cstrong data-start=\"189\" data-end=\"217\"\u003e8 effectieve oefeningen\u003c\/strong\u003e met duidelijke stap-voor-stap uitleg, professionele afbeeldingen en praktische tips voor de juiste uitvoering.\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"330\" data-end=\"432\"\u003ePerfect voor zowel beginners als gevorderden en eenvoudig uit te voeren zonder dure fitnessapparatuur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"cns9mh\" data-start=\"434\" data-end=\"460\"\u003eIn dit e-book vind je:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"462\" data-end=\"732\"\u003e✔️ 8 effectieve been- en biloefeningen\u003cbr data-start=\"501\" data-end=\"504\"\u003e✔️ Stap-voor-stap uitleg met duidelijke afbeeldingen\u003cbr data-start=\"556\" data-end=\"559\"\u003e✔️ 7-daags trainingsschema\u003cbr data-start=\"585\" data-end=\"588\"\u003e✔️ Warming-up en cooling-down\u003cbr data-start=\"617\" data-end=\"620\" data-is-only-node=\"\"\u003e✔️ Tips voor de juiste techniek\u003cbr data-start=\"651\" data-end=\"654\"\u003e✔️ Geschikt voor beginners én gevorderden\u003cbr data-start=\"695\" data-end=\"698\"\u003e✔️ Direct na aankoop te downloaden\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"462\" data-end=\"732\"\u003eProbeer ook Deel 2\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"734\" data-end=\"850\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"734\" data-end=\"850\" data-is-last-node=\"\"\u003e🍑 Train waar en wanneer je wilt en werk aan sterkere benen, ronde billen en een fitter lichaam met Venna Label.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Venna Label","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63858696323449,"sku":null,"price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/2243\/9545\/files\/Ontwerp_zonder_titel_75.png?v=1782857366"},{"product_id":"hbenenbillendeel2","title":"Home Workout Benen \u0026 Billen – Deel 2","description":"\u003cdiv class=\"qMYqUG_convSearchResultHighlightRoot\"\u003e\n\u003cdiv class=\"\" data-turn-id-container=\"request-6a413a5e-dc5c-83eb-92e4-107a63566f7c-10\" data-is-intersecting=\"true\"\u003e\n\u003csection class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none has-data-writing-block:pointer-events-none [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"request-6a413a5e-dc5c-83eb-92e4-107a63566f7c-10\" data-turn-id-container=\"request-6a413a5e-dc5c-83eb-92e4-107a63566f7c-10\" data-testid=\"conversation-turn-304\" data-turn=\"assistant\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv data-conversation-screenshot-content=\"\" class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"375df914-3d6c-41ae-bbbb-86934222f31e\" dir=\"auto\" data-message-model-slug=\"gpt-5-5\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" data-turn-start-message=\"true\" tabindex=\"0\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert wrap-break-word w-full light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1l038u4\" data-start=\"43\" data-end=\"75\"\u003eVoor Beginners \u0026amp; Gevorderden\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"77\" data-end=\"339\"\u003eGeef je trainingen een nieuwe uitdaging met \u003cstrong data-start=\"121\" data-end=\"161\"\u003eHome Workout Benen \u0026amp; Billen – Deel 2\u003c\/strong\u003e van \u003cstrong data-start=\"166\" data-end=\"181\"\u003eVenna Label\u003c\/strong\u003e. Dit vervolg bevat \u003cstrong data-start=\"201\" data-end=\"228\"\u003e7 effectieve oefeningen\u003c\/strong\u003e die je helpen om sterkere benen, stevigere billen en een betere stabiliteit op te bouwen – gewoon vanuit huis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"341\" data-end=\"528\"\u003eMet duidelijke stap-voor-stap uitleg, professionele afbeeldingen en praktische tips voer je elke oefening veilig en correct uit. Perfect als aanvulling op \u003cstrong data-start=\"496\" data-end=\"506\"\u003eDeel 1\u003c\/strong\u003e of als losse workout.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"cns9mh\" data-start=\"530\" data-end=\"556\"\u003eIn dit e-book vind je:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"558\" data-end=\"850\"\u003e✔️ 7 nieuwe oefeningen voor benen \u0026amp; billen\u003cbr data-start=\"600\" data-end=\"603\"\u003e✔️ Stap-voor-stap uitleg met duidelijke afbeeldingen\u003cbr data-start=\"655\" data-end=\"658\"\u003e✔️ Geschikt voor beginners én gevorderden\u003cbr data-start=\"699\" data-end=\"702\"\u003e✔️ Geen sportschool of dure apparatuur nodig\u003cbr data-start=\"746\" data-end=\"749\"\u003e✔️ Effectieve oefeningen voor kracht, stabiliteit en spieropbouw\u003cbr data-start=\"813\" data-end=\"816\"\u003e✔️ Direct na aankoop te downloaden\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"852\" data-end=\"1029\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"852\" data-end=\"1029\" data-is-last-node=\"\"\u003e🍑 Til jouw thuisworkouts naar een hoger niveau en werk aan sterke benen, ronde billen en een krachtig onderlichaam met Home Workout Benen \u0026amp; Billen – Deel 2 van Venna Label.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"z-0 flex min-h-[46px] justify-start\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Venna Label","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63863476617593,"sku":null,"price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/2243\/9545\/files\/Ontwerpzondertitel_76.png?v=1782928411"},{"product_id":"smoothies","title":"Gezonde Smoothies E-book","description":"\u003cp data-start=\"32\" data-end=\"294\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eGeniet elke dag van een heerlijke en voedzame smoothie met het \u003cstrong data-start=\"95\" data-end=\"123\"\u003eGezonde Smoothies E-book\u003c\/strong\u003e van \u003cstrong data-start=\"128\" data-end=\"143\"\u003eVenna Label\u003c\/strong\u003e. Ontdek \u003cstrong data-start=\"152\" data-end=\"187\"\u003e15 smaakvolle smoothie-recepten\u003c\/strong\u003e, boordevol fruit, groenten en gezonde ingrediënten – perfect als ontbijt, tussendoortje of na een workout.\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"296\" data-end=\"453\"\u003eMet duidelijke ingrediënten, eenvoudige bereidingswijze en voedingswaarden maak je in slechts enkele minuten een gezonde smoothie voor elk moment van de dag.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"cns9mh\" data-start=\"455\" data-end=\"481\"\u003eIn dit e-book vind je:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"483\" data-end=\"758\"\u003e✔️ 15 gezonde smoothie-recepten\u003cbr data-start=\"514\" data-end=\"517\"\u003e✔️ Bereiding in slechts 5 minuten\u003cbr data-start=\"550\" data-end=\"553\"\u003e✔️ Voedingswaarden per smoothie\u003cbr data-start=\"584\" data-end=\"587\"\u003e✔️ Eenvoudige en verse ingrediënten\u003cbr data-start=\"622\" data-end=\"625\" data-is-only-node=\"\"\u003e✔️ Perfect voor ontbijt, tussendoor of na het sporten\u003cbr data-start=\"678\" data-end=\"681\"\u003e✔️ Geschikt voor een gezonde levensstijl\u003cbr data-start=\"721\" data-end=\"724\"\u003e✔️ Direct na aankoop te downloaden\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"760\" data-end=\"889\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"760\" data-end=\"889\" data-is-last-node=\"\"\u003e🥤 Blend, geniet en geef je lichaam iedere dag een heerlijke, gezonde boost met het Gezonde Smoothies\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Venna Label","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63864165663097,"sku":null,"price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/2243\/9545\/files\/Ontwerpzondertitel_78.png?v=1782943758"},{"product_id":"maderotherapie","title":"E-book Maderotherapie","description":"\u003ch3 data-section-id=\"35svxf\" data-start=\"0\" data-end=\"38\"\u003eOntdek de kracht van Maderotherapie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"40\" data-end=\"232\"\u003eWil jij op een natuurlijke manier werken aan een stevigere, stralende huid? In dit e-book leer je stap voor stap hoe je elk maderotherapie hulpmiddel correct gebruikt voor de beste resultaten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1zwf0b\" data-start=\"234\" data-end=\"251\"\u003eWat je leert:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"252\" data-end=\"491\"\u003e✔ De juiste massagetechnieken per tool\u003cbr data-start=\"290\" data-end=\"293\"\u003e✔ Hoe je de bloedsomloop en lymfedrainage stimuleert\u003cbr data-start=\"345\" data-end=\"348\"\u003e✔ Tips voor een stevigere, gladdere en stralende huid\u003cbr data-start=\"401\" data-end=\"404\"\u003e✔ Duidelijke illustraties met pijlen en uitleg\u003cbr data-start=\"450\" data-end=\"453\" data-is-only-node=\"\"\u003e✔ Geschikt voor dagelijks thuisgebruik\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"493\" data-end=\"596\"\u003e\u003cstrong data-start=\"493\" data-end=\"525\"\u003eSlechts 5-10 minuten per dag\u003c\/strong\u003e is voldoende om jouw selfcare-routine naar een hoger niveau te tillen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"598\" data-end=\"734\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"598\" data-end=\"637\"\u003eNatuurlijk. Ontspannend. Effectief.\u003c\/strong\u003e Begin vandaag nog met jouw maderotherapie routine en geef je huid de verzorging die ze verdient.\u003c\/p\u003e","brand":"Venna Label E-Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63891172065657,"sku":null,"price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/2243\/9545\/files\/Ontwerpzondertitel_80_b7f87477-8710-4195-a284-0b2091455c1c.png?v=1783279340"},{"product_id":"menopauze","title":"De Menopauze","description":"\u003cdiv class=\"qMYqUG_convSearchResultHighlightRoot\"\u003e\n\u003cdiv class=\"\" data-turn-id-container=\"request-6a4f588d-3864-83eb-8f7d-3023e92b65f7-1\" data-is-intersecting=\"true\"\u003e\n\u003csection class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none has-data-writing-block:pointer-events-none [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"request-6a4f588d-3864-83eb-8f7d-3023e92b65f7-1\" data-turn-id-container=\"request-6a4f588d-3864-83eb-8f7d-3023e92b65f7-1\" data-testid=\"conversation-turn-106\" data-turn=\"assistant\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv data-conversation-screenshot-content=\"\" class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"61af5315-db3e-4021-b327-e483d81aedc5\" dir=\"auto\" data-message-model-slug=\"gpt-5-5\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" data-turn-start-message=\"true\" tabindex=\"0\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert wrap-break-word w-full light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1vsns5l\" data-start=\"108\" data-end=\"179\"\u003eDé complete gids voor een gezonde, energieke en krachtige menopauze\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"181\" data-end=\"442\"\u003eVoel je je moe, heb je last van opvliegers, slecht slapen, stemmingswisselingen of kom je ineens aan zonder duidelijke reden? Dan is \u003cstrong data-start=\"314\" data-end=\"336\"\u003eDe Menopauze Reset\u003c\/strong\u003e hét boek dat je helpt om deze nieuwe levensfase beter te begrijpen én er met vertrouwen doorheen te gaan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"444\" data-end=\"663\"\u003eIn dit uitgebreide e-book ontdek je wat er tijdens de menopauze in je lichaam gebeurt, waarom hormonen zoveel invloed hebben en – nog belangrijker – wat je zelf kunt doen om je weer fit, energiek en in balans te voelen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"665\" data-end=\"910\"\u003e✔ Begrijp de veranderingen in je lichaam\u003cbr data-start=\"705\" data-end=\"708\"\u003e✔ Leer hoe hormonen werken\u003cbr data-start=\"734\" data-end=\"737\"\u003e✔ Praktische tips over voeding, beweging en slaap\u003cbr data-start=\"786\" data-end=\"789\"\u003e✔ Adviezen over stress, supplementen en hormoontherapie\u003cbr data-start=\"844\" data-end=\"847\"\u003e✔ Ondersteuning voor een gezonde leefstijl tijdens de menopauze\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"912\" data-end=\"1032\"\u003eDit boek is geschreven in begrijpelijke taal en staat boordevol praktische informatie, zodat je direct aan de slag kunt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1034\" data-end=\"1191\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1034\" data-end=\"1188\"\u003eGun jezelf de kennis, rust en zelfvertrouwen die je verdient. De menopauze is geen einde, maar het begin van een nieuwe, krachtige fase in jouw leven.\u003c\/strong\u003e 💜\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"z-0 flex min-h-[46px] justify-start\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Venna Label E-Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63927949754745,"sku":null,"price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/2243\/9545\/files\/Ontwerpzondertitel_85.png?v=1783677995"},{"product_id":"gezond-genieten","title":"Gezond Genieten","description":"\u003ch2 data-section-id=\"rb18dg\" data-start=\"21\" data-end=\"85\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e55 makkelijke en voedzame recepten speciaal voor de menopauze\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"87\" data-end=\"394\"\u003eGezond eten hoeft niet ingewikkeld te zijn. Met \u003cstrong data-start=\"135\" data-end=\"154\"\u003eGezond Genieten\u003c\/strong\u003e ontdek je \u003cstrong data-start=\"165\" data-end=\"190\"\u003e55 heerlijke recepten\u003c\/strong\u003e die speciaal zijn samengesteld om vrouwen tijdens de menopauze te ondersteunen. Van voedzame ontbijten en frisse lunches tot smaakvolle diners: elk recept helpt je om gezond te eten én volop te genieten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"396\" data-end=\"647\"\u003eDit e-book is ontwikkeld met aandacht voor de voedingsstoffen die juist tijdens de menopauze belangrijk zijn, zoals eiwitten, vezels, gezonde vetten, calcium, magnesium en omega 3. Natuurlijk zijn alle recepten ook heerlijk voor de rest van het gezin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"cns9mh\" data-start=\"649\" data-end=\"675\"\u003eIn dit e-book vind je:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"676\" data-end=\"934\"\u003e🥣 20 gezonde ontbijt­recepten\u003cbr data-start=\"706\" data-end=\"709\"\u003e🥗 15 voedzame lunchrecepten\u003cbr data-start=\"737\" data-end=\"740\"\u003e🍽️ 20 heerlijke dinerrecepten\u003cbr data-start=\"770\" data-end=\"773\"\u003e💚 Menopauzetips bij ieder recept\u003cbr data-start=\"806\" data-end=\"809\"\u003e📊 Voedingswaarden per portie\u003cbr data-start=\"838\" data-end=\"841\"\u003e🌿 Variatietips voor extra inspiratie\u003cbr data-start=\"878\" data-end=\"881\" data-is-only-node=\"\"\u003e⏱️ Eenvoudige recepten met gewone supermarktproducten\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"936\" data-end=\"1132\"\u003eOf je nu meer energie wilt, gezonder wilt eten, je gewicht beter onder controle wilt houden of gewoon op zoek bent naar inspiratie in de keuken: \u003cstrong data-start=\"1081\" data-end=\"1100\"\u003eGezond Genieten\u003c\/strong\u003e helpt je stap voor stap op weg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1134\" data-end=\"1311\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1134\" data-end=\"1160\"\u003e✔ 55 complete recepten\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1160\" data-end=\"1163\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1163\" data-end=\"1213\"\u003e✔ Geschikt voor beginners én ervaren thuiskoks\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1213\" data-end=\"1216\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1216\" data-end=\"1270\"\u003e✔ Speciaal ontwikkeld voor vrouwen in de menopauze\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1270\" data-end=\"1273\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1273\" data-end=\"1311\"\u003e✔ Ook heerlijk voor het hele gezin\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1313\" data-end=\"1405\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1313\" data-end=\"1402\"\u003eBegin vandaag nog met gezond genieten en geef je lichaam de voeding die het verdient!\u003c\/strong\u003e 🌿\u003c\/p\u003e","brand":"Venna Label E-Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63980783632761,"sku":null,"price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/2243\/9545\/files\/Ontwerpzondertitel_87.png?v=1784153810"}],"url":"https:\/\/vennalabel.nl\/collections\/alle-e-boeken.oembed","provider":"Venna Label E-Books","version":"1.0","type":"link"}